لمون گرس (علف لیمو)

لمون گرس(علف لیمو)

این گياه در مناطق گرمسیری رشد میکند و در ایران هم در مناطق جنوبی کشور قابل مشاهده است،با یکبار امتحان کردن لمون گرس حتما از مزه عالی اون شگفت زده می شوید.
خواص:حفاظت از قلب،بهبود هضم،کاهش التهاب،افزایش متابولیسم بدن،افزایش ایمنی بدن،برطرف کننده اضطراب،،کاهش کلسترول،برطرف کننده درد،مدر و ضد نفخ،حاوی آنتی اکسیدان،کمک به کاهش وزن،ضد دردهای قاعدگی،حاوی ویتامین A,C،جلوگیری از سرطان،جلوگیری از عفونت و ضد التهاب،مدر و ضد نفخ،افزایش دهنده گلبول قرمز خون
طرز استفاده:در یک فنجان آب جوش مقداری علف لیمو ریخته و سپس ۵دقیقه صبر کنید،بعداز صاف کردن نوش جان کنید.
می توانید از قطعات یخ هم در این دمنوش استفاده کنید که تا حدی مزه آن را ترش تر میکند.